Keď sa tváriš, že to máš pod kontrolou
Navonok ideš ďalej. Ale v tele už dávno cítiš cenu toho, čo všetko držíš.
Často sa pýtaš
To najdôležitejšie pred vstupom
Čo presne si kupujem?
45 minút, ktoré sú len tvoje. Žiadne video na pozeranie, žiadna teória na čítanie. Je to interaktívny zážitok — budeš cítiť, písať, počúvať a na konci budeš mať niečo vlastné, nie cudzie. Z pohodlia domova, v pyžame, s čajom v ruke. Jediné, čo potrebuješ, je ochota zastaviť sa na chvíľu pre seba.
Je to terapia?
Nie. A ani sa tváriť nebude. Je to priestor, kde sa na chvíľu zastavíš a dovolíš si počúvať seba — nie terapeuta, nie kouča, len seba. Jemne vedený, ale tvoj.
Čo ak sa neviem správne uvoľniť?
Práve pre teba je to. Nemusíš vedieť meditovať. Nemusíš byť dobrá v „práci na sebe". Celý zážitok je navrhnutý tak, že ťa vedie — ty len ideš. Žiadna správna odpoveď, žiadny výkon.
Mám sa báť, že to bude príliš ezoterické alebo príliš sladké?
Nie. Žiadne „otvor si čakry" a žiadne „si kráľovná". Jazyk je jemný, ale presný — taký, aký by si si sama zvolila, keby si mala čas hľadať tie správne slová. Bez duchovného tlaku, bez sladkosti. Len pravda, ktorú tvoje telo už dávno pozná.
Kto za tým stojí? — Erika & Sandra
Vyštudovali sme technickú univerzitu. Erika strávila celú kariéru v IT, Sandra v manažmente kvality a digitálnej transformácii — obe v prostredí, kde sa problémy neriešia pocitmi, ale systémovo, do hĺbky, ku koreňu.
Okrem toho sme certifikované v metodikách, ktoré v P.U.S.Ť. reálne používame — Access Consciousness, mindfulness, EFT, vedomé rodičovstvo, koučing zmeny. Nie sú to diplomky v šuplíku. Sú to nástroje, ktoré sme roky aplikovali v praxi — na sebe, aj na ľuďoch, s ktorými sme pracovali.
Od roku 2020 vedieme diskusie, workshopy a individuálnu prácu s ľuďmi na témy, o ktorých sa bežne nehovorí. Nie z pozície „my vieme" — ale z pozície „poďme to spolu otvoriť".
P.U.S.Ť. je intersekcia toho všetkého — technické myslenie + overené metodiky + roky praxe s ľuďmi. Nie ďalší kurz od niekoho, kto si prečítal knihu. Niečo, čo sme prežili, overili a pretavili do nástroja, ktorý funguje.